Conseils d’étirement et d’auto-massage pour réduire par vous-même les douleurs au cou et aux épaules.
Conseils d'étirement et d'auto-massage pour réduire par vous-même les douleurs au cou et aux épaules. Si, au cours des derniers mois, vous avez été moins actif en restant assis pendant des heures derrière votre ordinateur, en regardant la télévision ou en envoyant des SMS sur votre smartphone, cela a exercé une pression extrême sur vos [...]