Détendre les crampes par un massage sportif à Valbonne
Détendre les crampes par un massage sportif à Valbonne Les sportifs savent à quel point le massage est très important dans leur pratique car il intervient à différents niveaux. Avant l’exercice, il échauffe et détend les muscles et articulations. Après l’exercice, il stimule le système lymphatique permettant une meilleure élimination des déchets (notamment l’acide lactique) [...]