Choisir le Shiatsu pour se détendre
Il existe de nombreuses techniques de relaxation et il n’est pas toujours facile d’en trouver une qui corresponde à nos besoins et à nos attentes.
Une technique efficace et puissante est le Shiatsu.
En comprenant ce que représente le shiatsu et comment il est appliqué, notre choix est alors facilité.
Le shiatsu est une forme de travail du corps originaire du Japon et basée sur la médecine traditionnelle chinoise, il y a 2000 ans, et est pratiquée dans le monde entier depuis plus de 50 ans.
Le shiatsu est une thérapie physique qui soutient et renforce la capacité naturelle du corps à guérir et à s’équilibrer.
Ce n’est pas une technique de massage classique où les muscles et les tendons seront massés.
Le nom de Shiatsu vient de deux mots japonais: shi (doigt) et atsu (pression).
Le thérapeute appliquera une pression avec les doigts, mais aussi en utilisant les paumes et les coudes.
Cette pression est appliquée à des points de pression spécifiques du corps, basés sur les méridiens, comme on les appelle dans la médecine traditionnelle chinoise.
Cette forme de massage se concentre également sur la rotation et l’étirement des membres et des articulations.
Cela fonctionne sur la personne entière – pas seulement le corps physique, mais aussi les aspects psychologiques, émotionnels et spirituels de l’être.
La théorie derrière le shiatsu est que notre corps est constitué d’énergie, appelé chi, et que lorsque cette énergie est bloquée cela cause de la souffrance.
Le massage Shiatsu aide à éliminer les blocages en travaillant sur des points méridiens spécifiques.
Le shiatsu restaure également le système circulatoire et améliore la circulation sanguine dans tout le corps.
Chez Blue Tree Massage, le Shiatsu est pratiqué pour la relaxation et contre le stress du corps et de l’esprit sans aucune application médicale ou thérapeutique.
Si vous souhaitez obtenir plus d’informations, contactez un praticien Shiatsu.
Vous découvrirez peut-être que le Shiatsu est LE traitement qui répondra à toutes vos attentes.