Comment prévenir les problèmes de cou liés à l’utilisation du smartphone (« tech neck ») à Valbonne
Comment prévenir les problèmes de cou liés à l'utilisation du smartphone (« tech neck ») à Valbonne Passer trop de temps à regarder son téléphone peut entraîner des douleurs cervicales, des raideurs et une mauvaise posture (communément appelée « cou techno »). Voici comment les prévenir : 1️⃣ Ajustez votre posture ✔ Tenez votre téléphone [...]