Californien

Cette technique est originaire de San Francisco où elle est apparue dans les années 70, élaborée par Margaret Elke qui en a assuré la diffusion aux Etats-Unis puis en Europe et en France dans les années 80. Réalisée à base de mouvements longs et enveloppants, inspirés des mouvements de la mer, elle est idéale pour une détente complète. Avec son alternance de mouvements fluides et énergiques mais non profonds, elle répond parfaitement à une recherche de bien-être intérieur.

Cette technique se pratique sur table avec de l’huile. L’intimité du client, qui est en sous-vêtements, est préservée à l’aide de serviettes posées sur son corps.

Elle permet notamment :

  • une relaxation physique et psychique
  • une amélioration de la circulation sanguine
  • un relâchement musculaire
  • une libération du stress
  • une aide au sommeil

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