Acupression pour l’hiver avec un point à St Jean Cap Ferrat

En hiver, l’énergie s’accumule : les pores se referment à cause du froid ; la diminution de l’ensoleillement nous oblige à nous reposer et à dormir davantage.

C’est le moment de recharger pour le prochain cycle.

Quel point d’acupression peut vous aider avec cela?

Selon les enseignements chinois des cinq éléments, l’hiver est compté comme l’élément de l’eau.

C’est l’élément avec la plus forte énergie yin de tous les éléments. Cela signifie qu’il est associé au repos.

L’hiver est la fin d’une période de croissance et en même temps le début de la période suivante.

Un point d’acupression très important est la vessie 23 « SHU POINT »

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Physiquement, la vessie 23 est utilisée dans le shiatsu et d’autres médecines orientales pour renforcer les reins, qui préservent la force de base du corps.

Il renforce le ki, l’énergie vitale. Il réduit les troubles et est également fréquemment utilisé pour les problèmes de fertilité.

Lorsque l’énergie des reins est affaiblie, cela entraîne des sentiments de peur ou d’anxiété.

Au fur et à mesure que le ki se renforce, la confiance dans la vie augmente et l’anxiété diminue.

La vessie 23 est située dans le bas du dos à la hauteur de la taille, juste à côté de la colonne vertébrale (largeur de 1,5 pouce – cun).

Pour activer ce point, vous pouvez frotter cette zone avec des paumes chaudes jusqu’à ce qu’elle soit chaude (ou demander à votre masseur de le faire).

De cette façon, vous massez la vessie 23, mais aussi certains points d’acupression proches comme la vessie 52 qui soutiennent le fonctionnement de la vessie 23.

Bien sur, consulter un médecin pour toute maladie.

Nous sommes à votre service à notre cabinet à Saint Paul de Vence ou bien à votre domicile sur toute la Côte d’Azur et notamment les Alpes Maritimes aussi bien sur le littoral (Cannes, Antibes, Cagnes sur mer, Nice, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Villefranche, Monaco, Menton …) qu’à l’intérieur des terres (Mougins, Grasse, Valbonne, Biot, Roquefort les pins, Saint-Paul-de-Vence, Vence).

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